Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Seleb

Tiga Hal Ini Jadi Rahasia Nikita Willy Tetap Bugar

"Aku masih yoga meski nggak sesering dulu, tapi kalau Minggu kan break jadi masih bisa"

Penulis: Nurul Hanna
Editor: Choirul Arifin
zoom-in Tiga Hal Ini Jadi Rahasia Nikita Willy Tetap Bugar
TRIBUNNEWS/NURUL HANNA
Nikita Willy saat latihan vokal di Aluna Studio, di kawasan Pangeran Antasari, Jakarta Selatan, Jumat (25/11/2016). 

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Nurul Hanna

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Jadwal syuting yang padat, membuat Nikita Willy harus punya strategi kondisi tubuhnya tetap bugar. Tiga hal ini pun jadi rahasia agar kondisi tubuh Nikita tak menurun.

1.Yoga
Wanita berusia 22 tahun ini kerap menyempatkan diri untuk mengikuti kelas yoga. Meski jadwal syuting padat, ia kerap meluangkan waktu di hari libur.
"Aku masih yoga meski nggak sesering dulu, tapi kalau Minggu kan break jadi masih bisa," tuturnya saat ditemui di kawasan Pangeran Antasari, Jakarta Selatan, Jumat (25/11/2016).

2. Gaya hidup vegetarian 
Nikita Willy memang tak lagi mengkonsumsi daging. Ia kini hanya mengkonsumsi sayur dan buah. Ternyata, gaya hidup vegetarian membuat wanita kelahiran Minangkabau itu tak perlu lagi minum suplemen.
"Aku nggak pernah minum suplemen atau vitamin, karena aku percaya banget semua zat-zat yang bagus tuh ada di sayur dan buah," tuturnya.

3. Olahraga
Jadwal syuting yang padat tak menjadi alasan untuk Nikita malas berolahraga. Nikita mengaku, tubuhnya kurang fit jika absen olahraga.
"Aku syuting kan setiap hari, kalau nggak olahraga badan kayak ada yang kurang gitu," kata pemilik nama lengkap Nikita Purnama Willy ini.

Berita Rekomendasi
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
×

Ads you may like.

© 2025 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas