TRIBUNNEWS.COM - Penyakit kanker menyerang beberapa selebritas seperti Ria Irawan, Julia Perez, Yana Zein, hingga merenggut nyawa Renita Sukardi.

Melihat fenomena tersebut, aktris Happy Salma (37) mengatakan penyakit kanker membuatnya trauma.

Sebab, selain di kalangan selebritas, keluarganya pun beberapa ada yang terkena kanker, sehingga ia tahu bagaimana perjuangan melawan penyakit tersebut.

"Sakit kanker bikin saya trauma. Penderitaan sakitnya luar biasa. Ada satu momen kayak morfin yang memang enggak mempan digunakan, karena rasa sakit yang cukup hebat bagi penderita kanker," ungkap Happy Salma, ditemui dalam acara 'Panggung Perempuan Kartini', di Museum Bank Indonesia, Kota, Jakarta Barat, Selasa (11/4/2017) malam.

"Karena memang cukup ganas, orang sekelilingnya harus kuat memberikan motivasi ke korban kanker, serta biayanya besar juga," sambugnya.

Happy berjaga-jaga sejak lama agar dirinya tidak terkena kanker, seperti menjaga pola makanan, olahraga, dan menjaga kesehatan.

Menurut pemilik nama lengkap Happy Salma Wanasari itu, ketiga poin tersebut harus berjalan seimbang, agar tubuh bisa tetap sehat tanpa terserang penyakit.

"Sibuk memikirkan makanan bisa sakit, olahraga berlebihan tidak baik. Semua harus seimbang. Semua harus secukupnya. Itu kebijaksanaan tergantung diri kita sendiri," ucapnya.

Happy selalu menyempatkan diri berolahraga di rumahnya, meski kesibukan di dunia hiburan sangatlah padat.

"Saya sempatkan seminggu tiga kali olahraga di rumah, seperti yoga, pilates, dan stretching biasa," tuturnya. (Wartakotalive.com/Arie Puji Waluyo)