Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Seleb

Kini Berusia 39 Tahun, Berat Badan Wanda Hamidah Masih Sama Seperti Waktu SMP

Bila diperhatikan, di usianya yang sudah 39 tahun, Wanda Hamidah terlihat tetap awet muda. Bukan hanya wajah, berat badannya pun tetap ideal

Editor: Hasiolan Eko P Gultom
zoom-in Kini Berusia 39 Tahun, Berat Badan Wanda Hamidah Masih Sama Seperti Waktu SMP
Wartakotalive.com/Nur Ichsan
Wanda Hamidah, pada acara preview film Oo Nina Bobo, di XXI Senayan City, Jakarta Pusat, Senin (17/3). Film bergenre horor yang diproduksi Rapi Films ini disutradarai Jose Poernomo. 

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Bila diperhatikan, di usianya yang sudah 39 tahun, Wanda Hamidah terlihat tetap awet muda. Bukan hanya wajah, berat badannya pun tetap ideal. Apa rahasianya?

"Aku jaga makan, bukan dalam arti menahan lapar. Biasanya saya gampang naik (berat badan), gampang kurus," ungkap Wanda saat dijumpai di Plaza Indonesia, Jakarta Pusat, Selasa (16/5/2017).

"Berat badan saya sama pas SMP sama, 48 kg," tambahnya.

Wanda menambahkan, pemilihan makanan juga sangat penting dalam menjaga bobot tubuhnya.

"Perbanyak makan buah dan sayur, jus, yogurt, granola pakai low fat milk. Jadi pas makan di rumah, saya kenyangin dengan buah," ujar Wanda.

Kendati demikian, ia mengaku ada saatnya ia cheating dan makan-makanan kurang bergizi, seperti gorengan.

"Kalau jajan di luar atau keluar kota, khilaf, naik sekilo, gak olahraga lagi, biasanya balik rumah mulai olahraga lagi. Sama kembali ke jalan lurus lagi. Makan clean lagi," kata wanita yang pernah dipilih sebagai Duta Peduli Korban Narkoba oleh Badan Narkotika Nasional pada 2013 lalu.

Berita Rekomendasi

"Kalau saya agak khilaf, besoknya saya langsung rem jadi sampai stabil lagi," pungkasnya.

Sintia Astarina/Kompas.com

Sumber: Kompas.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas