Berkebun, Cara Penyanyi Ernie Djohan Sehat di Usia Senja
Penyanyi lawas Ernie Djohan mengatakan meski sudah berusia 66 tahun, dirinya masih tetap melakukan olahraga.
Penulis: Fitri Wulandari
Editor: Anita K Wardhani
Laporan Wartawan Tribunnews.com, Fitri Wulandari
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Penyanyi lawas Ernie Djohan mengatakan meski sudah berusia 66 tahun, dirinya masih tetap melakukan olahraga.
Meskipun olahraga yang ia lakukan saat ini berbeda dengan jenis olahraga yang ia jalani saat masih muda.
Olahraga yang ia pilih di masa tuanya itu adalah jalan kaki.
"Olahraga saya tetep (lakukan), tapi tidak seperti dulu, kan dulu (saat masih muda) saya berenang, tapi sekarang (olahraga) jalan aja gitu ya," ujar Ernie, saat ditemui di Up Normal Coffee Roaster, Menteng, Jakarta Pusat, Kamis (23/11/2017).
Baca: Tak Mudah Perjuangan Fero Walandouw Dapatkan Hati Susan Sameh, Ini Kisahnya
Menurutnya, hanya dengan berjalan kaki saja ia juga bisa menghasilkan keringat.
Hal itu tentunya bisa mengeluarkan racun yang ada dalam tubuhnya.
"Kayak orang yoga gitu, itu harus bisa keringetan supaya mengeluarkan racun-racun (ditubuh) kita," jelas Ernie.
Selain itu pelantun tembang Teluk Bayur itu juga memilih untuk menjalani aktivitasnya berkebun.
Ernie menilai bahwa berkebun bisa membuat dirinya selalu bersyukur, karena ia bisa mengajak ngobrol tanaman yang dirawatnya itu.
"Jadi (agar sehat) saya juga berkebun, semua tanaman saya ajak ngobrol, jadi saya mensyukuri aja semuanya," kata Ernie.
