4 Artis yang Berhasil Turunkan Berat Badan Hingga Puluhan Kg, dari Dewi Hughes Sampai Kemal Mochtar

TRIBUNNEWS.COM - Belakangan, berita soal Tike Priatnakusumah yang sukses turunkan berat badan menyita banyak perhatian.

Tike Priatnakusumah diketahui sukses turunkan berat badan hingga 20 kilogram.

Tentu usaha Tike Priatnakusumah untuk bisa turunkan berat badan bukan hal yang mudah.

Tike harus benar-benar disiplin menjaga pola makan dan pola hidupnya.

Dilansir dari berita Grid.ID sebelumnya, Tike tak sungkan untuk membagikan tips sehatnya.

Menurut Tike, agar bisa menurunkan berat badan dan sehat, kita harus mematuhi 3 J, yakni jadwal, jumlah, dan jenis.

Hal ini berkaitan dengan konsumsi makanan setiap hari, jadwal olahraga, dan lain-lain.

Selain Tike, ternyata ada banyak juga selebriti yang telah sukses menurunkan berat badannya.

Baca selengkapnya