TRIBUNNEWS.COM - Tatjana Saphira mulai membatasi diri menggunakan media sosial. Ia hanya aktif bermedia sosial hanya empat hari dalam sepekan.

"Sekarang aku menjalankan rutinitas detoks media sosial, 3 hari aku matiin, 4 hari aku nyalain atau aku buka paling ada postingan yang aku wajib post, kalau enggak aku delete dulu atau uninstall aja," kata Tatjana saat ditemui dalam acara Wardah Feel The Beauty di kawasan Kebayoran, Jakarta Selatan, Senin (18/2/2019).

"Sebenarnya sudah dari lama, tapi enggak dijalani secara konsisten sih. baru-baru ini ya sudah sekitar dua bulan lalu jadi lebih rajin," sambungnya.

Tatjana mengaku, dia merasa lebih tenamg ketika tidak bermain media sosial. Kekasih aktor Herjunot Ali itu juga merasa kesal ketika ada orang yang sibuk dengan gadgetnya saat berkumpul.

Baca: Arumi Bachsin Pucat dan Alami Perdarahan, Ternyata Keguguran

"Lebih tenang aja, lebih damai, dan lebih present dan lebih menghargai orang lain. Karena aku paling sebal kalau lagi ngumpul sama teman terus ada satu yang sibuk main HP," ujar Tatjana.

"Menurut aku dia enggak respect sama waktu yang kita punya berkumpul satu sama lain," ucapnya.

Baca: Emil Dardak Akui Ada Masalah pada Embrio Dalam Kandungan Arumi Bacsin

Menurut Tatjana, terlalu fokus dengan media sosial membuatnya tidak merasakan sebuah momen secara menyeluruh.

"Menurut aku kadang-kadang kita terlalu fokus sama medsos sampe kadang suka lupa sama kegiatan kita sehari-hari. Kita lebih sibuk mengabadikan di medsos dibanding kita merasakan momen itu secara utuh," ujar Tatjana.(*)

Berita ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Tatjana Saphira Merasa Lebih Tenang Saat Tidak Main Media Sosial"