TRIBUNNEWS.COM - Segala macam tentang penyanyi dangdut Via Vallen jadi perhatian.

Bukan hanya gosip mengenai asmara, keluarga, dan aktivitasnya sebagai penyanyi, tapi juga menu yang disantapnya.

Ternyata Via Vallen bukan tipikal orang yang ribet dalam urusan makanan. 

Seperti diunggah dalam akun Instgram pribadinya @viavallen, dimana pelantun lagu "Sayang" ini menunjukan menu sarapannya yang cukup sederhana tapi cukup bergizi tinggi.

Ya, Via Vallen ternyata lebih memilih sarapan dengan pisang rebus dan singkong rebus.

"Sugeng enjaang (Selamat pagi)," tulisnya.

Baca: Detik-detik Lina Jubaedah Ambruk Sebelum Akhirnya Meninggal, Ini Upaya Teddy untuk Menyelamatkannya

Baca: Via Vallen Buka-bukaan tentang Penghasilan & Rumor 150 Juta Sekali Manggung, Termahal di Indonesia?

Baca: Cerita Nostalgia Via Vallen Sebelum Tenar: Pernah Ngamen Dapat 10 Ribu Hingga Makan di Kaki Lima

Pisang rebus dan singkong rebus memang terbilang cukup sederhana bagi kalangan selebriti.

Tapi tahukah, kedua makanan tersebut ternyata memiliki manfaat yang luar biasa dan sangat cocok dijadikan untuk menu sarapan sehat.

Baca: Masih Jomblo, Via Vallen Akui Pernah Coba Gunakan Aplikasi Pencari Jodoh

Mengutip dari WebMd, setiap satu buah pisang mengandung sekitar 420 mg kalium.

Juga kandungan karbohidrat kompleks dan serat di dalamnya juga mampu membuat perut terasa kenyang lebih lama, serta membantu meningkatkan energi.

Pisang pun mengandung nutrisi penting lain, seperti antioksidan, vitamin B6, dan vitamin C.

Singkong sendiri adalah umbi kaya kalori, mengandung banyak karbohidrat dan vitamin serta mineral penting.

Singkong juga mengandung vitamin C, tiamin, riboflavin, dan niasin yang baik.

Baca: Viral, Video Detik-detik Via Vallen Mendadak Pingsan di Atas Panggung saat Bernyanyi Cendol Dawet

Apalagi singkong adalah sumber pati resisten, yang menurut para ilmuwan dapat meningkatkan kesehatan usus seseorang dengan membantu memelihara bakteri usus yang bermanfaat.

Pati resisten tetap relatif tidak berubah saat mereka melewati saluran pencernaan.

Dengan kata lain kedua makanan ini memang sangat cocok untuk dijadikan sebagai menu sarapan.

Sebab pisang dan singkong mampu membuat kenyang perut lebih lama dan juga meningkatkan energi untuk menunjang aktivitas harian kita.

Melihat penjelasan tersebut, maka tak heran Via Vallen memilih menu sarapan pisang dan singkong rebus tersebut.

Bahkan kesederhanaan Via Vallen yang sarapan dengan kedua makanan tersebut juga mengundang banyak pujian dari netizen.

“Mbak Bia sarapannya sederhana, panutanku banget ini,” tulis akun @riosalita.

“Mantab mbak yuuu (kakak),” tulis akun @achmadtriyono442.