Begini Cara Artis Citra Kirana Cegah Anak Alami Obesitas dan Jaga Berat Badan Ideal
Anak dengan berat badan berlebih dikhawatirkan obesitas dan memicu munculnya penyakit komorbid.
Penulis: Aisyah Nursyamsi
Editor: Willem Jonata
Laporan Wartawan Tribunnews.com, Aisyah Nursyamsi
TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Anak yang miliki bobot berlebih atau gendut tidak lagi dianggap lucu.
Sebaliknya, anak dengan berat badan berlebih dikhawatirkan obesitas dan memicu munculnya penyakit komorbid.
Artis Citra Kirana pun punya cara tersendiri cegah sang buah hati alami obesitas.
"Aku dengan suami fokus dengan kesehatan anakku, berat badan selalu dipantau terus, kita tidak mau jadi obesitas," ungkapnya pada konferensi Pers Peringati Hari Gizi Nasional 2024: Royco, BKKBN dan NU Care-LAZISNU Perkuat Edukasi 'Isi Piringku' Demi Keluarga Masa Depan Sehat Penuh Maslahat di Jakarta, Selasa (6/2/2024).
Pertama, memerhatikan kandungan gizi di dalam makanan yang akan disantap si kecil.
Baca juga: Jangan Anggap Sepele Jika Anak Sering Mengeluh Pusing, Bisa Saja Gejala Hipertensi
"Paling kalau misalkan makan, selalu memerhatikan gizinya, karbohidrat, protein, lemak," kata Citra.
Ketiga hal ini harus ada, namun cukup dan jangan sampai berlebihan.
Kedua, istri dari pemain sinetron Rezky Aditya ini juga membatasi anaknya mengonsumsi gula.
"Snack dibatasin, gula dibatasin, mungkn membantu anakku menjadi berat badan ideal," tambahnya
Pada acara yang sama, Amaryllis Esti Wijono, Direktur Nutrition Unilever Indonesia jelaskan kolaborasinya dengan NU Care-LAZISNU sebagai bagian dari Gerakan Keluarga Maslahat Nahdhatul Ulama (GKMNU).
Kolaborasi berfokus pada tindakan preventif seputar kesehatan, termasuk lewat edukasi nutrisi dengan tambahan modul yang telah dikembangkan oleh GKMNU.
Kerja sama ini menargetkan berbagai lapisan masyarakat sampai ke tingkat akar rumput.
Antara lain para santriwati di pesantren NU dan ibu Majlis Taklim hingga menjangkau 50.000 santriwati dan 50.000 ibu.