Laporan Wartawan Tribunnews.com, Bayu Indra Permana

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Aktris Aurelie Moeremans ceritakan momen ketika dirinya didiagnosa depresi akut.

Dikatakannya, saat itu pertama kali ia datang ke psikolog dan menjalani serangkaian tes.

Setelah tes dan pertemuan sesi pertama, ia didiagnosa depresi akut serta ada rasa cemas berlebih.

"Di sesi pertama aku baru tau ternyata yang aku rasakan itu depresi akut dan rasa cemas yang parah," ucap Aurelie Moeremans dalam unggahannya di instagram, dikutip Tribunnews.com, Senin (15/4/2024).

Seketika ia baru mengetahui bahwa apa yang dirasakan selama ini adalah depresi.

Baca juga: Ciri-ciri Depresi Akut yang Diidap Aurelie Moeremans: Selalu Merasa Dikuntit dan Cemas

Sebuah perasaan seperti diikuti awan mendung, dirasakan Aurelie setiap hari.

"Baru deh aku mengerti, 'Oh, ini toh yang namanya depresi' Rasanya kayak selalu diikuti awan mendung yang nggak pernah berhenti nguntit aku," ungkapnya.

Setelah empat pertemuan, Aurelie dan psikolognya berhasil menemukan apa yang menjadi sumber depresi akut serta cemas berlebih.

Ia pun dibantu untuk mencari solusi untuk menangani depresi serta rasa cemas yang berlebih itu, untuk perlahan bangkit.

"Dalam 4 kali pertemuan dengan psikolog, kita berhasil menemukan sumber-sumber depresiku," tutur Aurelie.

"Dan aku dibantu mencari solusi supaya bisa terbebas dari depresi itu," terusnya.

Perlahan, Aurelie sudah bisa kembali menikmati segala hobi dan kegiatan yang dijalaninya.

"Sekarang, aku udah bisa menikmati musik lagi, hidup rasanya udah mulai berwarna lagi," ucapnya.

Meski diakui Aurelie, tidak bisa instan untuk kembali seperti dulun namun perlahan ia berusaha bangkit dari depresi tersebut.

"Masih proses sih, nggak langsung *poof* lenyap gitu aja depresinya, tapi aku udah jauh lebih baik," terang Aurelie.

"Semoga soon aku bisa kembali aktif lagi di sosmed, bikin video-video kocak kayak dulu lagi!," tambahnya.