TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Suasana Pelatnas Cipayung masih terlihat ramai dipenuhi para pebulutangkis anggota tim inti Asian Games 2014.

Meskipun akan segera bertolak ke Incheon, Korea, namun para atlet tetap menjalani latihan persiapan terakhir menuju pesta olahraga negara-negara Asia yang bakal dihelat pada 19-29 September 2014 tersebut.

Pada sesi latihan Selasa (16/92014) pagi, tiap atlet mendapat jenis latihan yang berbeda-beda. Misalnya pasangan ganda putra andalan Hendra Setiawan/Mohammad Ahsan yang fokus pada latihan kekuatan pukulan.

"Di latihan-latihan terakhir, kami fokus pada latihan power. Tetapi sudah mulai main game (permainan) juga sih," kata Hendra kepada Badmintonindonesia.org.

"Hingga saat ini, kondisi saya dan tim dalam keadaan baik dan kami siap untuk berangkat ke Incheon," tambah Hendra yang merupakn anggota tim yang paling senior ini.

Berbeda dengan Hendra/Ahsan, jelang keberangkatan, pasangan ganda campuran Tontowi Ahmad/Liliyana Natsir cenderung lebih banyak digembleng latihan teknik oleh sang pelatih, Richard Mainaky. Materi dan program latihan para atlet memang berbeda-beda, tergantung kebutuhan si atlet tersebut.

"Saat-saat mau berangkat seperti ini, kami harus bisa menjaga kondisi agar tetap fit, terutama Tontowi yang habis cedera. Di latihan terakhir sebelum berangkat, kami lebih banyak latihan teknik," kata Liliyana.

Tim bulutangkis rencanya akan terbang ke Incheon pada malam ini, Selasa (16/9) pukul 22.05, menggunakan maskapai Korean Air. Latihan terakhir jelang keberangkatan berlangsung pagi hari, dan para atlet tidak menjalani sesi latihan sore karena mereka rencananya berangkat dari asrama Pelatnas Cipayung pada pukul 17.00 WIB.