Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Sport

Cara Nathalie Hayashi Agar Tetap Montok

Sebagai model yang kerap menghiasi majalah-majalah pria internasional, Nathalie Hayashi (25) tentu memiliki bentuk tubuh yang aduhai.

Editor: Hasiolan Eko P Gultom
zoom-in Cara Nathalie Hayashi Agar Tetap Montok
Herka Yanis Pangaribowo/BOLA
Nathalie Hayashi. 

Oka Akhsan/Harian Bola

TRIBUNNEWS.COM - Sebagai model yang kerap menghiasi majalah-majalah pria internasional, Nathalie Hayashi (25) tentu memiliki bentuk tubuh yang aduhai.

Apa rahasia cewek blasteran Filipina-Jepang itu dalam menjaga bentuk tubuhnya supaya tetap seksi dan sehat?

“Saya bukan orang yang menyukai olah raga. Namun, karena tuntutan pekerjaan saya harus melakukannya. Biasanya saya berlatih kebugaran di gym bareng pacar,” kata Nathalie, yang merupakan kekasih pesepak bola tim nasional Filipina, Mark Hartman (23), dikutip dari Harian BOLA.

Nathalie mendukung aktivitas olah raganya dengan diet ketat. Salah satu makanan yang coba dikurangi penggemar penyanyi Chris Brown dan Ariana Grande ini adalah nasi.

“Sebagai orang Asia, sangat sulit bagi saya menghindari nasi. Namun, nasi mengandung banyak karbohidrat. Jadi, saya coba mengurangi porsinya dan memperbanyak mengonsumsi protein, sayur, dan buah-buahan,” ujar wanita berpostur 165 cm dan 53 kg itu.

Berita Rekomendasi
Sumber: Bolanews.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas