Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Tribun Sport

Resep Cantik dan Bugar Ala Ana Ivanovic

Petenis asal Serbia itu mengaku selalu berusaha tidur selama sembilan jam setiap harinya, meski hal itu tak selalu terjadi.

Penulis: Danang Setiaji Prabowo
Editor: Hasiolan Eko P Gultom
zoom-in Resep Cantik dan Bugar Ala Ana Ivanovic
AFP
Ana Ivanovic 

TRIBUNNEWS.COM - Sebagai atlet tenis profesional, Ivanovic tentunya juga harus menjaga tubuhnya tetap fit. Karenanya ia cukup memperhatikan waktu istirahatnya.

Petenis asal Serbia itu mengaku selalu berusaha tidur selama sembilan jam setiap harinya, meski hal itu tak selalu terjadi.

“Saya butuh sembilan jam tidur karena semua aktifitas yang saya lakukan. Itu tak selalu terjadi, tapi saya benar-benar berusaha. Saya biasanya bangun sekitar pukul tujuh pagi,” tuturnya.

Saat bangun pagi hari, Ivanovic juga melakukan hal yang dilakukan banyak orang pada umumnya. Seperti mendengarkan musik sambil menikmati kopi hitam dan membaca surat kabar.

“Hal pertama yang saya lakukan adalah menyetel musik dan membuat kopi hitam. Saya kembali ke tempat tidur 10 menit selama saya minum kopi. Setelahnya saya membaca surat kabar dan menjawab pesan dari keluarga. Seringkali ada perbedaan zona waktu yang gila antara kami. Selanjutnya, saya gosok gigi, cuci muka, memakai krim wajah, dan bersiap latihan,” ucapnya.

Ana Ivanovic memang biasa berlatih tenis pada pagi hari. Namun jika tak sempat, ia melakukannya pada malam hari. Jika berlatih tenis pada pagi hari, Ana Ivanovic baru menyantap sarapan setelah latihan. Namun jika akan bertanding pada pagi hari, Ivanovic memilih sarapan terlebih dulu.

“Kebanyakan saya berlatih pagi hari, tapi saya juga berlatih saat malam hari. Saya melakukan berbagai jenis latihan pada pagi hari. Jika saya berlatih pagi hari, saya sarapan setelahnya. Tapi latihan tenis terlalu lama dan intens. Jika saya bertanding pagi hari, saya harus sarapan dulu,” jelasnya.

Berita Rekomendasi
Tags:
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
© 2025 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas