Begini Aksi Teraneh Petarung UFC Melatih Lehernya
Petarung Mixed Martial Art (MMA), Diego Sanchez, mengunggah postingan melatih kekuatan leher teraneh di kawasan pusat pelatihan, London.
TRIBUNNEWS.COM, LONDON - Petarung Mixed Martial Art (MMA), Diego Sanchez, mengunggah postingan melatih kekuatan leher teraneh di kawasan pusat pelatihan, London.
Latihan ini dilakukan menjelang dibukanya pertarungan UFC ke-20 akhir pekan ini, sebagaimana dikutip SuperBall.id dari laman Daily Star, Rabu (15/3/2017).
Video singkat latihan ini diunggah Sanchez di akun Instagramnya.
Tampak Sanchez membungkuk di lantai dan menarik lempengan besi pemberat dengan tali yang disangkutkan di kepalanya.
Salah satu fans berkomentar, “Apakah ini cukup membantu?”
Kemudian Sanchez menimpali pertanyaan itu.
“Saya bekerja menggunakan kekuatan leher setiap hari dan latihan ini juga melatih keseimbangan,” ujar petarung berusia 35 tahun ini.
Mohon tidak mencoba latihan ini tanpa pendamping kebugaran ya. (*)
