Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Superskor

Persisam Latihan lagi Tapi Materinya untuk Daya Tahan Pemain saja

Pelatih kepala Persisam Putra Samarinda Sartono Anwar memulai latihan tim asuhannya dengan materi daya tahan pemain atau endurance

Editor: Toni Bramantoro
zoom-in Persisam Latihan lagi Tapi Materinya untuk Daya Tahan Pemain saja
wearemania
Sartono Anwar 

Laporan Wartawan Tribun Kaltim Budhi Hartono

TRIBUNNEWS.COM, SAMARINDA - Pelatih kepala Persisam Putra Samarinda Sartono Anwar memulai latihan tim asuhannya dengan materi daya tahan pemain atau endurance. Hanya saja, latihan daya tahan tersebut tidak mengembalikan kebugaran fisik pemain dengan lari selama 20 menit. Justru, Sartono langsung memberikan permainan game dan feeling ball.

"Latihan perdana sebagai persiapan laga berikutnya. Istilahnya pemanasan dulu sebelum memulai latihan berikutnya. Kita berikan materi endurance (daya tahan), bukan dalam bentuk lari. Tapi lebih pada permainan atau game cenderung ke passing control," ungkap Sartono, usai melatih tim besutannya, Rabu (14/8/2013).

Ia menjelaskan, latihan perdana ini sengaja tidak digenjot untuk mengembalikan fisik pemain. Pasalnya, libur menjelang laga tandang ke markas Pelita Bandung Raya (PBR) dan Sriwijaya FC cukup lama. "Latihan awal ini, intinya untuk ball feeling dan kondisi semua pemain," tambahnya.

Selama libur 10 hari, kata Sartono, ia belum bisa memberikan penilaian stamina terhadap tim asuhannya. Untuk mengetahui kondisi fisik pemain, menurut dia, dapat diketahui setelah melihat hasil lari seluruh pemain selama 20 menit.

"Untuk fisik pemain, kita baru akan lihat besok. Apakah kondisi fisik stabil atau menurun, salah satu materi latihan yang akan diberikan lari keliling lapangan selama 20 menit. Dari hasil latihan itu, bisa dinilai fisik pemain," katanya.

Berita Rekomendasi
Sumber: Tribun Kaltim
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
Klub
D
M
S
K
GM
GK
-/+
P
1
Borneo
10
6
3
1
16
6
10
21
2
Persebaya
10
6
3
1
9
5
4
21
3
Persib
10
5
5
0
18
8
10
20
4
Bali United
10
6
2
2
16
8
8
20
5
Persija Jakarta
10
5
3
2
15
9
6
18
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas