Tunggu 3.0 detik untuk membaca artikel
Aplikasi Tribun
Tajamkan Wawasanmu,
Suarakan
Opinimu
KLIK DI SINI
Superskor
LIVE ●

Persisam Latihan lagi Tapi Materinya untuk Daya Tahan Pemain saja

Pelatih kepala Persisam Putra Samarinda Sartono Anwar memulai latihan tim asuhannya dengan materi daya tahan pemain atau endurance

Tayang:
Baca & Ambil Poin
Editor: Toni Bramantoro

Laporan Wartawan Tribun Kaltim Budhi Hartono

TRIBUNNEWS.COM, SAMARINDA - Pelatih kepala Persisam Putra Samarinda Sartono Anwar memulai latihan tim asuhannya dengan materi daya tahan pemain atau endurance. Hanya saja, latihan daya tahan tersebut tidak mengembalikan kebugaran fisik pemain dengan lari selama 20 menit. Justru, Sartono langsung memberikan permainan game dan feeling ball.

"Latihan perdana sebagai persiapan laga berikutnya. Istilahnya pemanasan dulu sebelum memulai latihan berikutnya. Kita berikan materi endurance (daya tahan), bukan dalam bentuk lari. Tapi lebih pada permainan atau game cenderung ke passing control," ungkap Sartono, usai melatih tim besutannya, Rabu (14/8/2013).

Ia menjelaskan, latihan perdana ini sengaja tidak digenjot untuk mengembalikan fisik pemain. Pasalnya, libur menjelang laga tandang ke markas Pelita Bandung Raya (PBR) dan Sriwijaya FC cukup lama. "Latihan awal ini, intinya untuk ball feeling dan kondisi semua pemain," tambahnya.

Selama libur 10 hari, kata Sartono, ia belum bisa memberikan penilaian stamina terhadap tim asuhannya. Untuk mengetahui kondisi fisik pemain, menurut dia, dapat diketahui setelah melihat hasil lari seluruh pemain selama 20 menit.

"Untuk fisik pemain, kita baru akan lihat besok. Apakah kondisi fisik stabil atau menurun, salah satu materi latihan yang akan diberikan lari keliling lapangan selama 20 menit. Dari hasil latihan itu, bisa dinilai fisik pemain," katanya.

Rekomendasi Untuk Anda
Sumber: Tribun Kaltim
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Klik Di Sini!
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
Klub
D
M
S
K
GM
GK
-/+
P
1
PERSIB
34
24
7
3
59
22
37
79
2
Borneo FC
34
25
4
5
74
31
43
79
3
Persija
34
22
5
7
65
29
36
71
4
Persebaya
34
16
10
8
61
35
26
58
5
Bhayangkara FC
34
16
5
13
53
45
8
53
Berita Populer
Atas