Jadwal Latihan Timnas U-19 di Batu, Malang

TRIBUNNEWS.COM, MALANG - Timnas U-19 menggelar latihan dengan ketat dan disiplin.

Pemain sangat patuh pada jadwal yang diberikan pelatih.  Latihan dimulai sejak Senin sore pukul 15.00 - 17.00 WIB. Setelah itu pemain istirahat dan kembali berlatih Selasa pagi pukul 06.00 WIB. Sebelum berlatih pemain sarapan pukul 05.00 WIB.

Di bawah ini jadwal latihan timnas U-19

Jadwal latihan, Senin
15.00 - 17.00 WIB latihan sore
19.00 - 19.30 WIB makan malam

Jadwal latihan, Selasa
05.00 - 05.45 WIB sarapan sebelum latihan
06.00 - 08.00 WIB latihan pagi
09.00 WIB sarapan setelah latihan
10.00 - 13.00 WIB istirahat
13.00 - 13.30 WIB makan siang
15.00 - 17.00 WIB latihan sore
19.00 - 19.30 WIB makan malam

Jadwal latihan, Rabu
05.00 - 05.45 WIB sarapan sebelum latihan
06.00 - 08.00 WIB cross country
09.00 WIB sarapan setelah latihan
10.00 - 13.00 WIB istirahat
13.00 - 13.30 WIB makan siang
15.00 - 17.00 WIB latihan sore
19.00 - 19.30 WIB makan malam

Jadwal latihan, Kamis
05.00 - 05.45 WIB sarapan sebelum latihan
06.00 - 08.00 WIB latihan pagi
09.00 WIB sarapan setelah latihan
10.00 - 13.00 WIB istirahat
13.00 - 13.30 WIB makan siang
15.00 - 17.00 WIB latihan sore
19.00 - 19.30 WIB makan malam

Jadwal latihan, Jumat
05.00 - 05.45 WIB sarapan sebelum latihan
06.00 - 08.00 WIB latihan pagi
09.00 WIB sarapan setelah latihan
10.00 - 13.00 WIB istirahat
13.00 - 13.30 WIB makan siang
15.00 - 17.00 WIB latihan sore
19.00 - 19.30 WIB makan malam

Jadwal latihan, Sabtu
05.00 - 05.45 WIB sarapan sebelum latihan
06.00 - 08.00 WIB latihan pagi
09.00 WIB sarapan setelah latihan
10.00 - 13.00 WIB istirahat dan libur

Minggu - Libur