Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Superskor

Ditekuk Persikad, Persija Fokus Program Physical Conditioning

Persija Jakarta kembali menggelar pemusatan latihan di Mako Brimob, Kelapa Dua, Depok

Penulis: Reynas Abdila
Editor: Johnson Simanjuntak
zoom-in Ditekuk Persikad, Persija Fokus Program Physical Conditioning
reynas/tribunnews
Laga uji coba Persija vs Persikad Depok di Mako Brimob, Kamis (19/3/2015). 

TRIBUNNEWS.COM, DEPOKPersija Jakarta kembali menggelar pemusatan latihan di Mako Brimob, Kelapa Dua, Depok, Sabtu (21/3/2015) usai menelan kekalahan atas tim divisi utama Liga Super Indonesia Persikad Purwakarta 1-2, Kamis (19/3/2015).

Kali ini, pelatih kepala Macan Kemayoran, Rahmad Darmawan menerapkan program conditioning. Pelatih yang akrab disapa RD itu mengatakan anak-anak asuhannya tidak berlatih dengan intensitas tinggi lantaran masih loading usai bertanding lusa kemarin.

“Hari ini kita hanya latihan conditioning. Kita kombinasikan dengan teknikal semuanya dengan bola. Ada juga speed endurance menggunakan bola,” ujar eks pelatih Persebaya musim lalu itu setelah latihan.

RD mengaku dirinya terus mengevaluasi setiap kali pertandingan. Selain itu, ia juga mengatakan akan fokus ke depan menghadapi dua laga away sebelum digulirkannya Liga Super Indonesia 2015, 4 April mendatang.

“Kita selalu melakukan pembenahan dari semua hal yang kita rasa kurang. Dan karena hari ini materinya masih general, conditioning. Persiapan lainnya akan dilakukan hari Senin (23/3/2015) untuk fokus kedua laga away,” katanya.

Berita Rekomendasi
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
Klub
D
M
S
K
GM
GK
-/+
P
1
Persebaya
11
7
3
1
11
6
5
24
2
Persib
11
6
5
0
19
8
11
23
3
Borneo
11
6
3
2
16
7
9
21
4
Bali United
11
6
2
3
16
9
7
20
5
PSM Makasar
11
4
6
1
14
7
7
18
© 2024 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas