Superskor

Piala AFF 2018

Cerita Andik Vermansah Soal Persiapan Piala AFF: Main Tarkam dan Diet

Pemain andalan Timnas Indonesia Senior, Andik Vermansah akhirnya memenuhi panggilan pelatih Bima Sakti.

Penulis: Reynas Abdila
zoom-in Cerita Andik Vermansah Soal Persiapan Piala AFF: Main Tarkam dan Diet
Tribunnews.com/Reynas Abdila
Andik Vermansah 

Pemain lincah berusia 26 tahun ini juga mengatur pola makannya agar berat badannya tetap stabil.

"Saya hindari makan-makanan berminyak dan tidak makan nasi di malam hari," tambahnya lagi.

Timnas Indonesia Senior kembali menjalani pemusatan latihan (TC) terakhir di Stadion Wibawa Mukti, Cikarang, Sabtu (3/11/2018).

Pada ajang AFF Suzuki Cup 2018, Indonesia berada di Grup B bersama juara bertahan Thailand, juara empat kali turnamen ini Singapura serta Filipina dan Timor Leste.

Indonesia akan menghadapi laga perdana dengan melawan Singapura pada 9 November mendatang.

Pemusatan latihan di Cikarang akan dilakukan hingga 5 November mendatang.

Tim kemudian bertolak ke Singapura pada tanggal 6 November. 

Ikuti kami di
Klub
D
M
S
K
GM
GK
-/+
P
1
Arsenal
19
16
2
1
45
11
29
50
2
Manchester City
20
14
3
3
53
14
33
45
3
Newcastle
20
10
9
1
33
11
22
39
4
Manchester United
20
12
3
5
32
20
7
39
5
Tottenham
21
11
3
7
40
21
9
36
© 2023 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas