Rahasia Saddil Ramdani Jaga Kebugaran di Masa Pandemi: Perbanyak Makan Nasi Merah

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Abdul Majid

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA – Pemain langganan Timnas Indonesia, Saddil Ramdani mengaku tetap giat menjaga kondisi fisiknya di saat libur kompetisi Liga 1 akibat pandemi Covid-19.

Pemain yang kini berseragam Bhayangkara FC itu punya cara sendiri untuk menjaga kondisi tubuhnya, selain latihan faktor menjaga asupan gizi dikatakannya juga sangat penting saat kondisi seperti ini.

“Aktivitas Saddil sekarang ini ya bangun pagi, habis salat subuh lari-lari dulu baru berjemur. Latihan sehari dua kali, pagi sore. Kalau paginya lebih berjemur saja, sorenya baru ada game,” kata Saddil saat dihubungi Tribunnews, Rabu (22/4/2020).

“Selain itu ya jaga pola makan. Itu juga harus difokuskan sekarang ini karena kan situasinya berbeda. Sekarang Saddil banyak makan nasi merah, nasi putih tetap maka tapi ya jarang,” sambungnya.

Semenjak para pemain Bhyangkara FC dipulangkan ke rumah masing-masing pada 27 Maret lalu, Saddil pun kini berada di rumah orangtuanya yang berada di Kendari, Sulawesi Tenggara.

Sementara itu, saat disinggung mengenai kasus hukumnya, Saddil enggan menjelaskan lebih lanjut dan hanya menegaskan bahwa hal itu ada masalah keluarga.

“Kalau soal itu tidak usah dibahas lagi. Itu masalah mamah saya, intinya sekarang Saddil baik-baik saja, Saddil tidak mau ngomong lagi dan tidak mau besar-besarin masalah keluarga,” katanya.