Superskor

Liga 1

Dokter Tim Persib Bandung Ingatkan Pemain untuk Jaga Asupan Makan Selama Puasa Ramadhan

M. Rafi Ghani selaku dokter tim Persib Bandung ingatkan para pemain dan ofisial untuk jaga asupan makanan bagi para pemain dan ofisial yang berpuasa.

Penulis: Rochmat Purnomo
Editor: Gigih
zoom-in Dokter Tim Persib Bandung Ingatkan Pemain untuk Jaga Asupan Makan Selama Puasa Ramadhan
Instagram Persib Bandung
Dokter Tim Persib Bandung Ingatkan Pemain untuk Jaga Asupan Makan Selama Puasa Ramadhan 

TRIBUNNEWS.COM - M. Rafi Ghani selaku dokter tim Persib Bandung ingatkan para pemain dan ofisial untuk jaga asupan makanan.

Menjaga asupan makanan dilakukan bagi para pemain dan ofisial Persib yang menjalankan ibadah puasa Ramadan.

Asupan makanan yang baik penting artinya bagi kebugaran para pemain dan menunjang aktifitas, termasuk program latihan mandiri.

Dokter Rafi juga berpesan tentang pentingnya mengomsumsi buah dan sayuran saat sahur maupun berbuka puasa.

Anjuran lainnya yakni untuk memperhatikan kebutuhan cairan tubuh supaya terhindar dari dehidrasi.

Dokter tim Persib Bandung, dr Rafi Ghani, ketika ditemui di Mes Persib, Jalan Ahmad Yani, Kota Bandung, Jumat (3/6/2016).
Dokter tim Persib Bandung, dr Rafi Ghani, ketika ditemui di Mes Persib, Jalan Ahmad Yani, Kota Bandung, Jumat (3/6/2016). (TRIBUN JABAR/TEUKU MUH GUCI S)

Baca: Statistik Persib Bandung: Brace Gol Tak Terlupakan Ghozali Siregar

Baca: Umuh Muchtar Mulai Rindukan 2 Hal, dari Kumpul Anak Cucu hingga Atmosfer Laga Persib Bandung

"Untuk pemain, ofisial dan pelatih selama bulan Ramadan ini harus lebih menjaga asupan makanan yang baik."

"Selain beribadah lakukan juga kegiatan fisik atau olahraga yang intensitas dan waktunya disesuaikan karena sedang berpuasa," kata Rafi dikutip dari laman klub.

Ramadan tahun ini akan berbeda dengan sebelum-sebebelumnya mengingat pandemi corona yang semakin meluas di dunia, tak terkecuali di Indonesia.

Virus yang berasal dari Wuhan, China tersebut sangat berdampak kegiatan aktivitas seluruh umat manusia di muka bumi.

Terutama bagi industri olahraga seperti kompetisi sepak bola yang merasakan imbas dari wabah virus corona atau Covid-19.

Selebrasi Geoffrey Castillion bersama Esteban Vizcarra dan Wander Luiz.
Selebrasi Geoffrey Castillion bersama Esteban Vizcarra dan Wander Luiz. (Tribun Jabar/Deni Denaswara)

Baca: Tiga Winger Persib Bandung Komentari Seputar Bulan Ramadan, Bow Ungkap Perbedaan

Baca: Pernyataan Persib Bandung Sambut Bulan Suci Ramadhan 1441 H, Himbau Tetap di Rumah Saja

Berkaca pada situasi itu, dokter Rafi pun kembali mengingatkan pentingnya pola hidup bersih dan mengikuti semua anjuran pemerintah terkait pembatasan aktivitas di luar rumah.

"Semoga kita semua di bulan Ramadhan ini selalu diberikan kesehatan, keberkahan. Selalu bugar dalam melakukan ibadah dan kegiatan. Stay safe, stay at home," terangnya.

Himbauan untuk menjaga asupan makanan yang dilakukan dokter Rafi, sebelumnya juga telah dilakukan oleh sang pelatih Pangeran Biru, Robert Alberts.

Menurut pelatih asal Belanda ini, pola makan berperan penting dalam menunjang pemain untuk menjalani program latihannya, khususnya saat mereka berpuasa.

Halaman
12
Sumber: TribunSolo.com
Ikuti kami di
Klub
D
M
S
K
GM
GK
-/+
P
1
Persib
20
13
3
4
35
25
8
42
2
Persija Jakarta
21
12
5
4
28
11
11
41
3
PSM Makasar
21
11
8
2
38
8
21
41
4
Madura United
22
11
4
7
27
14
6
37
5
Borneo
20
10
6
4
36
18
16
36
© 2023 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas