Cara Dedi Kusnandar Hadapi Ramadan, Jaga Mental dan Pola Makan, Serta Mengatur Waktu Istirahat

Laporan Wartawan Tribunnews.com, Alfarizy AF

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Gelandang Persib Bandung, Dedi Kusnandar mengungkapkan persiapannya jelang pertandingan pada bulan ramadan.

Pemain berusia 31 tahun itu menyebut bahwa dirinya telah terbiasa apabila harus bertanding di bulan Ramadan.

Seperti diketahui, Liga 1 2022/23 tetap bergulir pada bulan Ramadan ini dengan waktu kick-off menjadi malam hari.

“Pasti persiapannya seperti sebelum-sebelumnya, menjaga mental dan pola makan. Itu sih, yang penting juga pandai mengatur waktu istirahat,” kata pemain yang karib disapa Dado itu dipetik dari laman resmi klub.

Sepanjang bulan Ramadan, Persib dipastikan akan memainkan empat laga, sekaligus mengusaikana perjalanan di musim ini.

Tim berjuluk Pangeran Biru itu akan menjalankan laga kontra Bhayangkara FC, Persija Jakarta, Persita Tangerang, dan Persis Solo.

Sementara jadwa laga pamungkas kontra Persikabo 1973 belum ditentukan oleh operator kompetisi.

Dado pun mengaku tetap siap menatap laga terdekat kontra Bhayangkara FC, Jumat, (24/3/2023).

Dalam laga tersebut, pemaian kelahiran Sumedang itu berharap bisa memberikan hasil maksimal bagi Pangeran Biru.

“Pastinya persiapan kami fokus menghadapi Bhayangkara di awal Ramadan. Ini bisa jadi awal yang baik untuk laga-laga selanjutnya,” ungkap Dado.