Nikmati berita interaktif dan LIVE report 24 jam hanya di TribunX
Superskor

Aturan Sergio Conceicao, AC Milan Menjalani Kebiasaan di Milanello sebelum Laga

Sergio Conceicao merekonstruksi kehidupan sehari-hari pemain AC Milan, sebelumnya dengan berat badan, kali ini dengan kebiasaan di Milanello.

Penulis: Muhammad Nursina Rasyidin
Editor: Dwi Setiawan
zoom-in Aturan Sergio Conceicao, AC Milan Menjalani Kebiasaan di Milanello sebelum Laga
Instagram AC Milan
Pelatih AC Milan asal Portugal Sergio Conceicao, merayakan kemenangan tim atas Inter Milan di final Piala Super Italia 2024/2025. 

TRIBUNNEWS.COM - Era baru AC Milan di bawah asuhan Sergio Conceicao telah ditandai dengan trofi Piala Super Italia atau Supercoppa Italiana dengan mengalahkan Inter Milan di Riyadh (7/1/2025).

Baru dua laga memimpin skuad Rossoneri menggantikan Paulo Fonseca, Sergio Concaicao berusaha merubah gaya hidup pemain dengan peraturan yang lebih ketat.

Satu di antaranya adalah aturan ketat soal berat badan. 

Para pemain setiap pagi sebelum sarapan akan ditimbang guna berat badan ideal yang diinginkan oleh Conceicao.

Selebrasi gelandang AC Milan, Tijjani Reijnders saat melawan Hellas Verona pada pekan ke-17 Liga Italia, Sabtu (21/12/2024) dini hari WIB.
Selebrasi gelandang AC Milan, Tijjani Reijnders saat melawan Hellas Verona pada pekan ke-17 Liga Italia, Sabtu (21/12/2024) dini hari WIB. (Twitter @acmilan)

Selain itu, Mantan pelatih Porto itu akan kembali menerapkan tradisi yang sudah tidak berjalan sejak Covid-19.

Baik di era Stefano Pioli maupun Paulo Fonseca.

Kebijakannya adalah menyatukan pemain sebelum waktu pertandingan dan sesi latihan malam yang ditingkatkan.

Baca juga: Duit Rp217 Miliar Jadi Penghalang, AC Milan Maju Mundur Tuntaskan Transfer Marcus Rashford

Berita Rekomendasi

Contohnya jelang melawan Cagliari yang akan berlangsung di San Siro pada Senin (12/1) mendatang, pemain AC Milan akan tidur di Milanello, camp pelatih Rossoneri, menurut laporan La Gazzetta dello Sport. 

"Sergio Conceicao memutuskan seperti ini dan mungkin akan selalu seperti ini, sesuai dengan prinsipnya," tulis laporan media Italia tersebut.

Pada masa Stefano Pioli, dia akan berkumpul dengan para pemainnya di sebuah hotel di kawasan San Siro pada pagi hari waktu pertandingan.

Sementara di jaman Fonseca, jika tim berlaga pada waktu malam, Rafael Leao dan kolega akan berkumpul di Milanello di hari yang sama, dan tentunya sejak pagi hari.

Seperti yang diungkapkan di atas, ini adalah cara Conceicao membangun kembali timnya dengan kehati-hatian.

Pada minggu pertama awal kepemimpinannya, Sergio Conceicao meminta anak asuhnya menjalani sesi latihan pada malam hari, sebuah perubahan lain dibandingkan era sebelumnya, lanjut laporan Gazzetta.

Lebih awal lagi pada sesi latihan pertama, dia memimpin anak asuhnya latihan di bawah lampu sorot dan di Riyadh dia juga menerapkan sesi latihan ganda jelang menghadapi Juventus di babak semi final.

Intensitas latihan pun tidak main-main, para pemain diwajibkan menggunakan pelindung tulang kering saat di final.

Sehari sebelum pertandingan final Piala Super Italia melawan Inter, pemain AC Milan menjalani pertemuan pada pukul 21.30 waktu setempat.

Pertemuan tersebut bertujuan untuk menganalisis lawan mereka melalui sesi video.

Pesannya jelas, Conceicao ingin anak asuhnya memberikan yang terbaik tanpa celah untuk pertandingan besoknya. 

Bahkan dengan mengorbankan kembali kebiasaan beberapa tahun yang lalu, yang bagi sebagian orang telah diatasi, bagi sebagian lainnya masih diabaikan begitu saja.

Jadwal Liga Italia pekan 20

Sabtu, 11 Januari 2025

Pukul 02.45 WIB - Lazio vs Como

Pukul 21.00 WIB - Empoli vs Lecce

Pukul 21.00 WIB - Udinese vs Atalanta

Minggu, 12 Januari 2025

Pukul 00.00 WIB - Torino vs Juventus

Pukul 02.45 WIB - AC Milan vs Cagliari

Pukul 18.30 WIB - Genoa vs Torino

Pukul 21.00 WIB - Venezia vs Inter

Senin, 13 Januari 2025

Pukul 00.00 WIB - Bologna vs Roma

Pukul 02.45 WIB - Napoli vs Monza

Selasa, 14 Januari 2025 

Pukul 02.45 WIB - Monza vs Fiorentina

 
Klub
D
M
S
K
GM
GK
-/+
P
1
35
Napoli
19
14
2
3
30
12
18
44
2
35
Atalanta
18
13
2
3
43
20
23
41
3
35
Inter Milan
17
12
4
1
45
15
30
40
4
35
Lazio
19
11
2
6
33
27
6
35
5
35
Juventus
18
7
11
0
30
15
15
32
6
35
Fiorentina
18
9
5
4
31
18
13
32
7
35
Bologna
17
7
7
3
25
21
4
28
8
35
AC Milan
17
7
6
4
26
17
9
27
9
35
Udinese
19
7
4
8
23
28
-5
25
10
35
Roma
19
6
5
8
26
24
2
23
11
35
Torino
19
5
6
8
19
24
-5
21
12
35
Genoa
19
4
8
7
16
27
-11
20
13
35
Empoli
19
4
8
7
18
22
-4
20
14
35
Verona
19
6
1
12
24
42
-18
19
15
35
Parma
19
4
7
8
25
34
-9
19
16
35
Como
18
4
6
8
20
30
-10
18
17
35
Lecce
19
4
5
10
11
31
-20
17
18
35
Cagliari
19
4
5
10
18
32
-14
17
19
35
Venezia
19
3
5
11
18
32
-14
14
20
35
AC Monza
19
1
7
11
17
27
-10
10
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

(Tribunnews.com/Sina)

 

Sumber: TribunSolo.com
Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda
Baca WhatsApp Tribunnews
Tribunnews
Ikuti kami di
Klub
D
M
S
K
GM
GK
-/+
P
1
Napoli
19
14
2
3
30
12
18
44
2
Atalanta
18
13
2
3
43
20
23
41
3
Inter Milan
17
12
4
1
45
15
30
40
4
Lazio
19
11
2
6
33
27
6
35
5
Juventus
18
7
11
0
30
15
15
32
© 2025 TRIBUNnews.com,a subsidiary of KG Media. All Right Reserved
Atas