TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Setelah meluncurkan fitur kontrol waktu penggunaan di Instagram, raksasa jejaring sosial, Facebook kini merilis fitur dengan fungsi sama, bertajuk ' Your Time on Facebook'.

Layaknya seperti 'Your Time' di Instagram, fitur ini memungkinkan pengguna melihat berapa lama mereka menghabiskan waktu membuka aplikasi.

Diketahui, pembaruan ini hanya bisa dinikmati di Facebook versi aplikasi mobile saja, tidak bisa ditemui di versi web. Cara melihat waktu penggunaan pun sangat mudah.

Pertama-tama, buka aplikasi jejaring sosial di perangkat pengguna. Pada tampilan awal aplikasi, pilih opsi menu hamburger (tiga garis horizontal di kanan atas), lalu pilih 'Settings & Privacy', dan klik menu ' Your time on Facebook'.

Di pengaturan Your Activity ini terdapat grafik yang menunjukan berapa durasi pemakaian aplikasi jejaring sosial dalam sepekan.

Perlu diingat, penggunaan hanya dihitung dari satu perangkat saja, artinya tidak bisa diakumulasikan secara otomatis dengan durasi penggunaan Facebook di perangkat lain.

Lebih lanjut, pengguna dapat mengatur pengingat harian (Daily Reminder) yang bsa digunakan untuk membatasi penggunaan aplikasi sosial media itu.

Baca: Pria Surabaya Hajar Istri Hingga Mata dan Bibirnya Lebam, Pemicunya Status di Facebook

Ketika mencapai batasnya, aplikasi terkait pun akan tak bisa diakses pengguna. Kendati demikian, sebagaimana dikutip dari CNET, Rabu (21/11/2018), untuk memblokir akses Facebook, pengguna diharuskan memiliki fitur Screen Time di iOS versi 12 atau Digital Wellbeing di Android Pie 9.0 pada perangkat mereka.

Baca: Panitia Reuni Akbar 212 Bungkam Soal Kehadiran Rizieq Shihab, Klaim Kirim Surat Izin ke Polisi

Selain fitur pengingat waktu, pengguna juga bisa mengatur siapa yang bisa melihat postingannya dengan pergi ke menu 'News Feed Preferences' serta memilah daftar teman dekat di sang aplikasi lewat 'Friends on Facebook'.

Sebelumnya diinformasikan, pembatasan waktu seperti ini tak lain dimasudkan agar pengguna bisa mengatur waktunya dalam menggunakan media sosial dengan bijak dan tidak berdampak pada kesehatan mental.

Fitur kontrol waktu itu sendiri digulirkan secara bertahap di perangkat Android dan iOS melalui aplikasi Facebook versi terbaru. Belum diketahui kapan semua pengguna Instagram akan kebagian secara merata. Kita tunggu saja.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Berapa Lama Waktu yang Kita Habiskan di Facebook? Begini Cara Melihatnya"