Lelah Jalan-jalan, Kudapan Ringan Ini Jadi Pendongkrak Stamina dan Mood Luna Maya
Lelah beraktivitas, termasuk urusan jalan-jalan, Luna Maya selalu andalkan es krim sebagai pendongkrak mood sekaligus stamina.
Editor: Agung Budi Santoso
TRIBUNNEWS.COM - Luna Maya biasa makan es krim cokelat untuk mengusir rasa lelah dan menambah semangat setelah seharian beraktivitas, termasuk bila lelah jalan-jalan.
"Kita pun tahu kalau kita lagi kecapaian, kurang gula, pasti lemes. Butuh cokelat," kata Luna pada acara peluncuran produk es krim di Jakarta, Selasa.
Dalam sebulan, aktris berusia 32 tahun itu biasanya menyempatkan diri makan es krim untuk mengusir lelah dan stres.
Meski gemar makanan manis seperti es krim dan cokelat, dia tidak takut berat badannya bertambah karena mengimbanginya dengan olahraga.
Luna biasanya berolahraga pilates di studio dekat rumahnya. Bila tak sempat, ia menggantinya dengan lari di treadmill selama 30 menit.
"Olahraganya saya banyakin lari atau jalan," kata Luna, yang mengaku masih kesulitan menjaga makan agar berat badannya tidak bertambah. (Antaranews.com)
