Ini Bukti Liburan 3 Hari di Akhir Pekan Sudah Bisa Bikin Kamu Lebih Bahagia
Berlibur akhir pekan seperti pada Jumat atau mengambil cuti pada hari Senin dari pekerjaan dapat menimbulkan berbagai dampak positif pada kesehatan.
Editor: Siti Nurjannah Wulandari
Liburan
TribunTravel.com, Rizki A Tiara
TRIBUNTRAVEL.COM - Zaman sekarang, liburan dan traveling adalah satu hal yang penting.
Apalagi dengan rutinitas sehari-hari yang membuat penat, traveling atau liburan adalah hal yang esensial untuk melepaskan stres.
Namun, ada satu pertanyaan yang mengganjal, berapa lama waktu yang ideal untuk berlibur?
Ternyata, waktu berlibur yang sudah bisa dibilang ideal tidak terlalu lama kok.
Yakni, cukup tiga hari di akhir pekan.
Mengutip laman Travel and Leisure, Jonathan Alpert, seorang ahli psikoterapi dan kesehatan yang berbasis di Manhattan mengatakan, berlibur akhir pekan seperti pada Jumat atau mengambil cuti pada hari Senin dari pekerjaan dapat menimbulkan berbagai dampak positif pada kesehatan mental.
BERITA TERKAIT
