Mana yang Lebih Sehat, Menjadi Vegetarian atau Orang yang Mengonsumsi Daging?
Sebuah fakta baru mengungkapkan bahwa vegetarian tidak sesehat pemakan daging biasa.
Editor: Rizky Tyas Febriani
TribunTravel.com/Rizky Tyas
TRIBUNNEWS.COM - Banyak orang memutuskan menjadi vegetarian karena merasa menjadi vegetarian memiliki banyak manfaat.
Bagaimanapun, memanfaatkan sumber daya Bumi yang terbaik bisa mengurangi risiko penyakit tertentu.
Namun, bagi sebagian orang ingin membuktikan cinta mereka kepada hewan sehingga memilih tidak mengonsumsinya.
Lalu, mana yang lebih sehat, menjadi vegetarian atau pemakan daging biasa?
Sebuah fakta baru mengungkapkan bahwa vegetarian tidak sesehat pemakan daging biasa.
Faktanya, orang yang hanya makan sayur dilaporkan lebih mungkin mudah terserang penyakit.
Dikutip dri Elitereaders.com, Senin (14/1/2019), penelitian ini dilakukan oleh Universitas Kedokteran Graz di Austria yang meminta orang melakukan diet berbeda.
Menariknya, para peneliti menemukan bahwa vegetarian adalah subjek yang paling tidak sehat.
Penelitian ini menemukan bahwa konsumsi rendah lemak jenuh dan kolesterol karena hanya mendapat asupan buah dan sayur berisiko tinggi terhadap kanker, alergi dan masalah kesehatan mental.
Penelitian ini mengungkap vegetarian berada dalam kondisi fisik dan mental yang lebih buruk dibandingkan dengan pemakan daging.
