Sering Dianggap Sama, Ternyata Ini Perbedaan Antara Fast Food dan Junk Food

TribunTravel.com/ Ambar Purwaningrum 

TRIBUNNEWS.COM - Banyak yang beranggapan jika fast food atau makanan cepat saji itu sama dengan junk food.

Bahkan sebagian dari kita berpendapat kedua jenis makanan ini sama-sama tak sehat.

Kenyataannya justru berbeda.

Fast food dan junk food memiliki perbedaan yang mendasar.

Dilansir TribunTravel.com dari laman articlesofhealthcare.com, kamu dapat membedakan fast food dan junk food dari bahan yang digunakan.

Makanan cepat saji sering menggunakan bahan makanan yang sehat dan bergizi serta dalam kondisi yang segar.

Sementara junk food menggunakan makanan yang kurang bergizi, mengandung banyak kalori, dan umumnya tidak segar atau sudah diproses sebelumnya.

Persamaan dari kedua makanan ini hanyalah cara memasaknya yang cepat.

BACA SELENGKAPNYA >>>