Tips Kurangi Stres dan Kecemasan saat Berada di Rumah Selama Pandemi Covid-19

TRIBUNNEWS.COM - Liburan selalu identik sebagai sarana penghilang stres namun di tengah pandemi corona, rencana liburan pun harus ditunda.

Sejalan dengan imbauan pemerintah dalam mengurangi penyebaran virus Corona, masyarakat diminta untuk beraktivitas di rumah dan physical distancing atau jaga jarak.

Psikolog Taufik Akbar Rizqi Yunanto, S.Psi., M.Psi., selaku Dosen dan Psikolog Fakultas Psikologi UBAYA membagikan tips khusus bagi kalian yang berada di rumah dalam waktu yang cukup lama sehingga tidak membosankan.

Pertama, bersyukur masih bisa di rumah dan berinteraksi dengan keluarga meski di tengah pandemi. Baca selengkapnya ------------>>>>>>>>>

• 5 Selebgram Ternama Ini Nostalgia dengan Posting Foto Liburan Lama di Tengah Pandemi Covid-19

• Gagal Liburan Akibat Covid-19, Ibu Ini Bikin Pantai di Rumah untuk Hibur Sang Anak yang Sakit