Madu dan 6 Makanan yang Bisa Buat Tidur Lebih Cepat
Deretan makanan yang bisa dikonsumsi untuk membantu kamu tidur lebih cepat di malam hari.
Editor: Arif Setyabudi Santoso
Flickr/ ~trigger_happy~
Madu mentah tidak akan basi meski disimpan dalam waktu yang lama.
TRIBUNTRAVEL.COM - Sulit tidur atau biasa disebut dengan insomnia sering kali menjadi masalah bagi sebagian orang.
Jika kamu mengalaminya, ada sejumlah makanan yang bisa membantu mengatasinya.
Seiring berjalannaya waktu, beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa makanan yang kita konsumsi sebelum tidur dapat membantu kita untuk lebih mudah tertidur.
Makanan-makanan tersebut alami, jadi aman untuk dikonsumsi. HALAMAN SELANJUTNYA -------->>>>>>>
• Sejarah Beras jadi Makanan Pokok di Indonesia, Awalnya Dibawa Pedagang China dan India
• Hongeo, Makanan Khas Korea Selatan yang Baunya Sangat Menyengat hingga Disebut Mirip Toilet Umum
Berita Rekomendasi
