5 Makanan yang Bisa Dikonsumsi untuk Bantu Tingkatkan Daya Ingat
Mulai susu hingga kacang, ini 5 makanan yang bisa dikonsumsi agar fungsi otak dan daya ingat dapat meningkat.
Editor: Arif Setyabudi Santoso
pixabay.com/Couleur
Ilustrasi susu (pixabay.com/Couleur)
TRIBUNNEWS.COM - Jika selama ini kamu memiliki daya ingat yang buruk, mungkin pola makanmu juga benar-benar buruk dan perlu diubah.
Faktanya, makanan yang dikonsumsi memiliki pengaruh terhadap tubuh dan kehidupan kita.
Melansir dari laman Pulse.ng, Rabu (7/10/2020), untuk menjaga daya ingat agar tetap tajam, kamu harus mengonsumsi makanan yang bagus untuk fungsi otak.
Selain itu, kamu juga harus menghindari makanan yang terlalu banyak diproses. HALAMAN SELANJUTNYA ----------->>>>>>>>
Baca juga: Meski Lezat, Kurangi Konsumsi 7 Makanan Ini Agar Terhindar dari Penyakit Jantung
Baca juga: 5 Makanan yang Dapat Mengubah Warna Mata, Mulai dari Madu Organik hingga Seafood
Berita Rekomendasi
