Tribunners
Tribuners adalah platform jurnalisme warga. Untuk berkontribusi, anda bisa mengirimkan karya dalam bentuk berita, opini, esai, maupun kolom ke email: redaksi@tribunnews.com.
Konten menjadi tanggungjawab penulis dan tidak mewakili pandangan redaksi tribunnews.com.
Manisnya Mengkudu Untuk Turunkan Darah Tinggi
Rasa buah mengkudu memang tidak semanis dibandingkan buah-buah yang lain. Namun, buah ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
TRIBUNNERS - Rasa buah mengkudu memang tidak semanis dibandingkan buah-buah yang lain. Namun, buah ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Diantaranya untuk menrunkan tekanan darah tinggi.
Tekanan darah tinggi atau hipertensi adalah kondisi medis di mana terjadi peningkatan tekanan darah secara kronis dalam jangka waktu lama.
Tekanan darah tinggi umumnya terjadi pada lanjut usia. Setelah umur 69 tahun, prevalensi hipertensi meningkat sampai 50%.
Hipertensi merupakan masalah kesehatan yang menghinggapi sebagian besar masyarakat Indonesia.
Untuk mengobati seseorang yang menderita hipertensi, membutuhkan perubahan pola hidup, dan mengkonsumsi obat secara teratur. Pasien hipertensi membutuhkan obat selama sisa hidupnya.
Kondisi tersebut sangatlah tidak menyenangkan, karena akan membuat tubuh ketergantungan kepada obat.
Ada cara alamiah yang bisa dilakukan untuk mengobati hipertensi. Yaitu dengan mengkonsumsi buah mengkudu.
Daging buah mengkudu dapat menurunkan kekuatan kontraksi otot jantung, dan menaikkan jumlah aliran darah koroner jantung tiap menitnya.
Hal itu dikarenakan kandungan scopoletin dalam buah mengkudu.
Scopoletin berfungsi untuk memperlebar saluran pembuluh darah yang mengalami penyempitan dan melancarkan peredaran darah sehingga dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan normal menjadi rendah atau hipotensi yang abnormal.
Namun demikian, scopoletin yang terdapat dalam buah mengkudu dapat berinteraksi sinergis dengan makanan yang berfungsi untuk pengobatan lain untuk mengatur tekanan darah tinggi menjadi normal, tetapi tidak menurunkan tekanan darah yang sudah normal.
Oleh karena itu, buah mengkudu sangat dianjurkan bagi para penderita darah tinggi.
Tribunners merupakan jurnalisme warga, dimana warga bisa mengirimkan hasil dari aktivitas jurnalistiknya ke Tribunnews, dengan mendaftar terlebih dahulu atau dikirim ke email redaksi@tribunnews.com
