TRIBUNNERS - Selulit dan stretch marks sama-sama kondisi kulit yang sebenarnya tidak membahayakan kesehatan. Meski begitu bila satu atau dua kondisi tersebut terjadi pada wanita maka bisa menurunkan kepercayaan diri.

Kehadiran selulit dan stretch marks umum terjadi pada wanita. Namun biasanya kita masih sering kurang tepat membedakan dua kondisi ini. Berikut penjelasan selengkapnya tentang perbedaan selulit dan stretch marks.

Selulit

Selulit merupakan kondisi hadirnya lemak di bawah permukaan kulit. Lemak ini secara kentara muncul karena mendorong jaringan ikat di atasnya. Hal inilah yang menyebabkan permukaan kulit jadi nampak bergelombang atau tidak rata.

Selulit umum terjadi pada wanita dibandingkan pria dan umumnya bersifat genetis. Bila ada anggota keluarga yang memiliki selulit, besar kemungkinan wanita lain di keluarga tersebut pun memiliki selulit.

Meski tidak berbahaya, banyak orang ingin menyingkirkannya karena membuat permukaan kulit jadi tidak indah dipandang. Apalagi selulit sering hadir di pinggang, bokong, paha belakang, dan payudara.

Penyebab :
Selulit bukan hanya ada pada tubuh orang gemuk, orang kurus juga bisa memilikinya. Ada faktor-faktor lain yang bisa menyebabkan selulit hadir yakni: diet yang buruk, metabolisme tubuh melambat, perubahan hormon, aktivitas fisik yang kurang, dehidrasi, jumlah lemak tubuh, serta ketebalan dan warna kulit.

Stretch Marks

Stretch marks adalah garis-garis berwarna putih pada kulit yang muncul akibat peregangan yang drastis dan elastisitas kulit rendah. Biasanya stretch marks hadir pada bagian tubuh seperti perut, paha, pinggul, payudara, lengan atas dan punggung bawah. Baik pria dan wanita bisa timbul stretch marks di tubuhnya.

Penyebab:
Perubahan bentuk tubuh secara signifikan bisa menyebabkan hadirnya garis-garis putih ini di kulit. Misalnya saat hamil, kenaikan berat badan, bahkan penurunan berat badan secara ekstrem.

Kehadiran stretch marks diawali garis-garis kemerahan lalu lama kelamaan jika tidak diatasi menjadi garis berwarna putih atau silver.

Selulit dan stretch akan sulit dihilangkan atau dicegah apabila gaya hidup Anda tidak sehat. Misalnya saja Anda suka mengonsumsi alkohol, merokok, tidak suka makan sayur dan buah serta kurang olahraga.

 

Cobalah jalani gaya hidup sehat seperti menjaga pola makan dengan gizi seimbang, olahraga teratur, istirahat cukup, mengonsumsi air mineral delapan gelas sehari agar tubuh terbebas dari stretch mark maupun selulit.