Tribuners adalah platform jurnalisme warga. Untuk berkontribusi, anda bisa mengirimkan karya dalam bentuk berita, opini, esai, maupun kolom ke email: redaksi@tribunnews.com.
Konten menjadi tanggungjawab penulis dan tidak mewakili pandangan redaksi tribunnews.com.
Konsumsi Pisang Bisa Atasi Penyakit Maag
Anda menderita maag? Pernah mendengar bila buah pisang bisa atasi maag kambuh? Apakah itu benar?
Penulis: silmi alimatul ukhti
Editor: Malvyandie Haryadi
TRIBUNNERS - Anda menderita maag? Pernah mendengar bila buah pisang bisa atasi maag kambuh? Apakah itu benar?
Pisang ini merupakan buah yang mudah kita temui, selain enak harganya yang terjangkau membuat pisang termasuk buah yang banyak peminatnya. Buah ini banyak mengandung serat selain itu ada juga karbohidrat, kalium, magnesium, zat besi, fosfor, vitamin C, vitamin B, vitamin B6 serta B12.
Dan benar saja buah pisang ini bisa membantu mencegah kelebihan asam di lambung serta mengurangi produksi asam lambung, dan kandungan kalium yang ada berguna untuk menyeimbangkan keasaman lambung.
Ada juga kandungan potasium yang berguna membuat tekanan darah tetap normal, sehingga buah ini juga bagus dikonsumsi saat sedang stres.
Saat Maag kambuh Anda bisa mengkonsumsi buah pisang dan rasa nyeri yang muncul akan berkurang sekitar 30 hingga 60 menit setelah konsumsi buah pisang.
Untuk penderita maag baiknya pilih pisang ambon, Anda juga bisa membuat jus pisang bila kurang suka mengkonsumsi buah pisang secara langsung.
