Baca tanpa iklan
Untuk menghindari trauma kebisingan atau tinitus, dianjurkan untuk semakin peka dalam menggunakan telinga, terutama untuk mendengar suara keras.
Selalu ingat bahwa lingkungan yang membuat berbicara harus sampai berteriak adalah lingkungan bising.
Paparan suara bising yang diterima oleh telinga harus dibatasi setidaknya delapan jam. Bahkan, sejam mendengar mesin pemotong rumput saja sudah merusak pendengaran.
Penggunaan penyumbat atau penutup telinga dapat mengurangi kebisingan hingga 15 desibel.