5. Jamur
Tiap tahunnya, banyak orang yang sakit dan bahkan meninggal karena salah memakan jamur.
Sebaiknya konsumsi jamur yang bisa dibeli di pasar dan hati-hatilah jika anda memetik jamur sendiri.
6. Kacang merah
Kacang mengandung protein bernama phytohaemagglutinin, yang sudah lama diketahui memicu gangguan lambung.
Untungnya dengan merendam kacang selama lima jam dan dipanaskan selama tiga puluh menit cukup untuk menghancurkan racun tersebut.
INTISARI
Baca tanpa iklan