Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Postur tubuh, berat badan atau ukuran payudara, ternyata sangat berpengaruh pada risiko nyeri punggung.
Postur tubuh seperti apakah yang risikonya paling besar?
Orang yang memiliki postur tubuh dengan kepala yang terlalu maju ke depan (leaning towers), merupakan kelompok yang paling rentan mengalami nyeri punggung.
Walau demikian, postur lainnya, seperti bungkuk (sendok), bokong yang terlalu ke belakang (bridge) dan badan yang terlalu tegap (flat-pack) juga akan mengalami risiko yang sama.
Lanjut ke Artikel Selengkapnya