Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Sarapan menjadi kegiatan wajib bagi sebagian orang.
Selain memberikan energi juga kandungan gizinya yang baik untuk tubuh.
Meski demikian, ada beberapa makanan yang dianjurkan tidak dikonsumsi saat perut kosong.
Jika dikonsumsi langsung dapat menyebabkan sakit perut, kram, kembung, sampai kolesterol.
Dilansir TribunTravel.com dari laman troab.com, berikut 7 makanan yang tak boleh dimakan dalam keadaan perut kosong.
1. Tomat
Meski tomat kaya akan kandungan antioksidan, vitamin dan mineral, namun jika dimakan dalam keadaan perut kosong dapat meningkatkan asam lambung.
Jika asam lambung naik dapat mengakibatkan sakit perut dan maag.