News

Bisnis

Super Skor

Sport

Seleb

Lifestyle

Travel

Lifestyle

Tribunners

Video

Tribunners

Kilas Kementerian

Images

Jumlah Tepat Konsumsi Nasi Putih Saat Sarapan, Agar Tak Ganggu Diet

Editor: Aji Bramastra
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Nasi putih tetap aman dikonsumsi saat sarapan dalam takaran tertentu.

TRIBUNNEWS.COM - Walaupun sudah mulai banyak orang yang memusuhinya, nasimasih jadi primadona masyarakat untuk sarapan.

Nasi bisa diolah menjadi beragam menu sarapan yang lezat.

Sebut saja nasi uduk, nasi goreng, nasi kuning, atau sekadar nasi putihdengan tambahan lauk.

Sekarang orang-orang mulai meninggalkan nasi putih karena kandungan kalori dan karbohidratnya yang tinggi.

Banyak yang mulai beralih ke nasi merah dan roti gandum utuh.

Sebenarnya memangkas total karbohidrat dalam menu makan harian adalah hal yang salah.

Halaman Selanjutnya

Dapatkan Berita Pilihan
di WhatsApp Anda

Berita Populer

Berita Terkini