Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Sakit perut menjadi hal yang seringkali terjadi pada anak. Banyak faktor yang bisa menyebabkan kondisi ini terjadi.
Beberapa di antaranya bisa dikarenakan bakteri, imunitasnya rendah, atau dari makanan yang kerap dikonsumsi.
Pada kondisi yang ringan, terkadang orangtua enggan memberikan obat karena khawatir akan dampaknya.
Penting untuk diketahui, rupanya ada beberapa bahan alami yang bisa meredakan sakit perut si kecil. Selain mudah ditemui, beberapa bahan alami ini dianggap minim risiko dibandingkan dengan obat-obat di pasaran.
Inilah beberapa bahan alami yang dimaksud.
1. Teh chamomile
Andrew Weil, M.D., seorang pemimpin di bidang kedokteran integratif menyarankan orangtua untuk memberikan teh jenis ini saat si kecil sakit perut.
Teh jenis ini ia klasifikasikan kedalam Spontaneous Healing untuk nyeri perut.
Bahan alami dan kandungan anti inflamasinya bisa menenangkan perut dan mengurangi ketidaknyamanan di perut.
Selain itu teh satu ini bisa melemaskan otot saluran pencernaan bagian atas, mengurangi kontraksi yang menggerakkan makanan melalui lambung dan usus kecil.
Hal inilah yang akan meredakan kejang dan kram perut.
2. Air jahe
Bahan utama jahe adalah gingerol, antioksidan kuat yang membantu mengurangi produksi radikal bebas dan potensi kerusakannya pada tubuh.
Kandungan jahe juga bisa mengurangi mual dan ketidaknyamanan. Selain itu, sifat anti-inflamasi jahe bisa menetralisir asam lambung.
3. Peppermint
Teh peppermint juga menyegarkan dan dapat mengurangi rasa sakit karena sakit perut. Peppermint telah terbukti memiliki efek menenangkan pada otot perut, menurut Dr Sears.
Selain itu menurut University of Maryland Medical Center, peppermint memiliki kemampuan untuk meningkatkan aliran empedu, yang digunakan tubuh untuk pencernaan.
4. Aplikasikan sesuatu yang hangat
Menurut Robyn Strosaker, M.D., dokter anak di Rainbow Babies & Children's Hospital di Cleveland, menempatkan botol air panas atau bantal pemanas di perut anak saat dia sedang duduk atau berbaring harus mengurangi rasa sakitnya.
Hal ini karena panas bisa meningkatkan aliran darah ke permukaan kulit yang dapat mengurangi persepsi rasa sakit yang datang dari lebih dalam di perut.
5. Gosok kakinya
"Ada ribuan saraf di kaki dan tangan saat diterapkan dapat menyebabkan seluruh tubuh rileks dan merasa lebih tenang," kata Laura Norman, seorang praktisi refleksologi dan penulis Feet First: A Guide to Food Reflexology.
Wilayah perut untuk refleksi ini terletak di lengkungan tengah kaki kiri.
Dengan menggunakan teknik refleksologi, pegang dan pijat lembut kaki kiri anak Moms di titik tersebut.(*)