Sudahi Buang Serabut Putih pada Jeruk, Ketahui Tiga Manfaatnya

TRIBUNNEWS.COM, JAKARTA - Ada orang yang tidak suka makan buah jeruk karena rasanya yang asam.

Padahal, tidak semua buah jeruk rasanya asam, dan jika sudah masak jerukakan memiliki rasa manis.

Lalu bagi Anda yang suka makan buah jeruk, apa yang akan Anda lakukan dengan serabut putihnya?

Apakah serabut putih itu, akan dikupas atau tidak?

Ternyata yang benar adalah tidak perlu dikupas, serabut putih tersebut. Mengapa begitu?

Ini karena serabut putih itu punya manfaat yang sama seperti daging jeruk.

Untuk itulah ada beberapa hal yang perlu Anda ketahui dari serabut tersebut sebelum memakan jeruk.

Inilah manfaat serabut putih pada jeruk yang sebaiknya Anda ketahui.

1. Sumber Serat

 Pertama, serabut putih pada jeruk itu mengandungg serat yang tinggi. Jadi, jika Anda menghilangkan serabut putih ini, maka akan kehilangan manfaat serat tersebut.

Baca: Polsek Kebon Jeruk Geruduk Kantor Koramil Kebon Jeruk

2. Sumber Vitamin C

Nah, pasti Anda sudah mengetahui kalau buah jeruk banyak mengandung vitamin C.

Ternyata kandunan vitamin c itu ada di dalam serat tersebut.

3. Kaya Antioksidan

Di serabut itu pula banyak terkandung flavonoid yang akan memberikan perlindungan pada sistem kekebalan tubuh.

Beberapa manfaat ini jadi bukti kalau, serabut putih dalam jeruk itu benar-benar bermanfaat.

Jadi mulai sekarang, jika Anda akan makan jeruk, tidak perlu mengupasnya lagi.

Berita ini sudah tayang di intisari berjudul Jangan Dibuang, Ternyata Serabut Putih Pada Jeruk Memiliki Manfaat Luar Biasa, Ini Penjelasannya