Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWs.COM - Telur merupakan satu di antara makanan yang paling banyak dikonsumsi orang. Sebab, selain bergizi tinggi, telur juga kaya mineral, kalsium, dan protein.
Karena telur termasuk makanan yang umum digunakan di seluruh dunia, maka mungkin cara memasak telur antar satu orang dengan orang lainnya sama.
Yaitu memecahkan telur, membuka untuk mengocok telur dadar atau mengupas telur rebus, lalu membuang kulit telurnya.
Tapi tunggu, pernahkah Anda memikirkan nilai berharga dari kulit telur yang selalu Anda buang itu?
Baca: Banyak Mengandung Protein, Perkenalkan Anak dengan Telur Ayam Sejak Umur Enam Bulan
Karena jarang diketahui, nyatanya kulit telur punya manfaat yang luar biasa yang tak pernah kita bayangkan sebelumnya.
Apa saja? Ini dia penjelasannya.
1. Lakukan suplemen kalsium sendiri
Menurut sebuah studi tahun 2005 yang diterbitkan dalam Journal of Poultry Science Brasil, 97 persen dari isi kulit telur adalah kalsium karbonat.
Kulit telur dapat digunakan untuk menyiapkan suplemen kalsium yang dapat membantu memperkuat tulang dan mencegah gangguan terkait tulang.
Ini dapat membantu mengurangi rasa sakit dan kerusakan tulang serta meningkatkan kepadatan dan pergerakan tulang pada pasien-pasien osteoporosis.
Ambil 12 cangkang telur dan cuci bersih, rebus dalam panci air sambil menjaganya tetap terendam air dengan bantuan sendok.
Anda akan segera melihat penumpukan busa di bagian atas.
Rebus selama 10 menit, matikan api dan angkat panci, lalu saring airnya dan sisihkan kulit telur Anda.
Panaskan kulit telur dalam oven pada suhu 200 derajat F selama 10 hingga 15 menit agar benar-benar kering.
Hancurkan kulit telur dengan tangan Anda lalu giling selama beberapa menit.
Suplemen kalsium Anda sekarang siap. Konsumsi saja 1 sendok teh suplemen kalsium kulit telur setiap hari.
Pastikan bahwa cangkang yang akan Anda gunakan berasal dari telur ayam organik yang digembalakan.
2. Hapus noda teh dan kopi dari mug
Kulit telur dapat membantu menghilangkan noda dari cangkir dan mug lama Anda. Rebus, keringkan dan giling 12 kulit telur seperti dijelaskan sebelumnya.
Isi cangkir bernoda dengan air hangat dan masukkan bubuk kulit telur. Letakkan campuran dalam cangkir semalaman.
Pagi berikutnya, noda akan meluruh atau menghilang sama sekali.
3. Pasta gigi remineralisasi
Enamel adalah zat keras mengkilap yang menutupi bagian luar gigi Anda. Ini melindungi gigi Anda dari kelemahan dan kerusakan.
Mengkonsumsi makanan yang terlalu manis, makanan cepat saji, atau minuman berkafein lambat laun bisa melemahkan enamel Anda dan semua mineral penting.
Pasta gigi yang terbuat dari kulit telur dapat membantu menguatkan gigi Anda dan memperbaikinya dengan mineral.
Dalam jangka panjang, itu dapat meremajakan gigi Anda.
Rebus, keringkan dan giling cangkang dari 12 telur seperti dijelaskan dalam langkah-langkah untuk membuat suplemen kalsium.
Campurkan bubuk kulit telur, 1 hingga 3 sendok makan minyak kelapa (sebanyak yang Anda butuhkan untuk mendapatkan konsistensi yang halus), 1 sendok makan soda kue, dan 10 tetes minyak esensial peppermint (opsional) dalam mangkuk.
Simpan di dalam stoples kecil. Gunakan setiap pagi sebagai pasta gigi biasa.
4. 'Pemanis kopi' yang mengurangi pahit/ keasaman
Kulit telur dapat mengurangi kepahitan bubuk kopi.
Kandungan kalsium karbonat alkali dari kulit telur dapat melawan keasaman kopi, sehingga mengubah rasanya dan membuatnya kurang pahit.
Tambahkan saja 1 sendok teh kulit telur yang dihancurkan atau dihaluskan ke bubuk kopi Anda dan menyeduh kopi Anda seperti biasa.
5. Pupuk tanaman
Kulit telur dapat memberi makan tanaman Anda dengan kalsium dan mineral lain seperti natrium, kalium, magnesium, dan fosfor.
Rebus dan keringkan cangkang dari 12 telur seperti dijelaskan sebelumnya untuk membersihkannya dengan saksama.
Kerang ini dapat menyuburkan 2 hingga 4 tanaman.
Gunakan penggiling dan taburkan di seluruh tanah di sekitar tanaman Anda.
Anda harus menyirami area tersebut untuk membantu kulit telur meresap ke dalam tanah dan memberi nutrisi ke tanaman Anda.
Pupuk kulit telur ini akan membantu mencegah terung, paprika, dan tomat membusuk karena kekurangan kalsium.(*)