Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Gigi kuning dan Anda kurang percaya diri karenanya? Jangan khawatir karena sebenarnya ada cara untuk mengembalikan ‘putih’ pada gigi dan mengembalikan senyum cerah Anda.
Mendapatkan gigi putih selalu menjadi tujuan sebagian orang. Di Amerika Serikat saja, orang menghabiskan miliaran dolar untuk produk pemutihan gigi.
Tidak salah juga, karena memiliki senyum yang menyenangkan akan membuat perbedaan besar di tempat kerja dan dalam menemukan pasangan.
Sayangnya produk dan layanan pemutihan gigi tidak selalu menjadi pilihan terbaik.
Selain biayanya yang tinggi, ada risiko bila kebanyakan pemutih mengandung peroksida dan bahan kimia lainya yang bisa berbahaya dalam jangka panjang.
Baca: Bahaya di Balik Berbagi Pemakaian Sikat Gigi
Menurut Delta Dental, produk pemutih gigi dapat menyebabkan sensitivitas dan merusak akar gigi.
Untunglah, ada cara alami bagi Anda untuk menghilangkan warna yang tidak diinginkan yang dapat mengubah senyum menjadi kekuningan atau bahkan lebih gelap.
Berikut ini dilansir dari medical daily, lima cara sederhana dan alami yang membantu membuat gigi mencapai sinar seputih mutiara itu.
Sikat gigi dengan baking soda
Anda mungkin pernah melihatnya di media sosial dan mungkin pernah mendengarnya dari teman. Dan itu benar.
Menyikat gigi dengan baking soda atau soda kue dapat memutihkan senyum Anda.
Bahan ini adalah abrasif ringan yang bekerja secara efektif terhadap noda permukaan, plak, dan bahkan mencegah perubahan warna. Juga mendukung kebersihan mulut yang baik.
Cara menggunakannya, campurlah air dengan baking soda hingga membentuk pasta berair. Kemudian cukup tempelkan pasta ini ke sikat gigi dan hati-hati menyikat gigi selama sekitar 2 menit.
Saat membilas, pastikan untuk menghilangkan semua jejak soda kue dari mulut Anda. Lakukan ini seninggu sekali untuk mencapai dan mempertahankan hasil yang diinginkan.
Cobalah memakai minyak
Direkomendasikan obat tradisional India karena tidak hanya membantu mencegah perubahan warna, tetapi juga menghilangkan bakteri di mulut dan mengurangi kemungkinan pembentukan plak.
Orang India menggunakan minyak bunga matahari atau wijen untuk melakukan metode tersebut.
Namun, Anda pun bisa menggunakan minyak kelapa yang rasanya lebih enak. Minyak kelapa juga terbukti bekerja dengan sangat baik, seperti membunuh bakteri dan mengurangi peradangan.
Untuk metode ini, Anda membutuhkan 1 sendok makan minyak kelapa. Tempatkan ini di mulut dan lakukan gerakan mendorong dan menarik dengan lidah, sehingga minyak bisa menembus gigi beberapa kali.
Lakukan ini selama 15 – 20 menit sebelum membuang minyak. Mungkin melelahkan, tetapi Anda akan merasakan manfaat metode ini.
Cuci mulut dengan cuka sari apel
Cuka sari apel sangat bermanfaat sebagai produk pembersih alami di dalam rumah. Ini digunakan juga oleh banyak orang sebagai disinfektan.
Cuka sari apel juga bisa menjadi solusi pemutihan gigi yang baik dan mendukung kebersihan mulut secara keseluruhan.
Cuka sari apel memiliki pH antara 2,5 dan 3,0 karena mengandung asam malat dan asam aseta. Asam tersebut dapat mengikis enamel pada gigi, jadi tindakan pencegah yang tepat harus diambil.
Pittsford Dental Clinic mengatakan yang terbaik adalah mencairkan lima bagian air untuk setiap bagian cuka sari apel.
Setelah itu gunakan sebagai obat kumur beberapa kali seminggu.
Gunakan kulit jeruk lemon
Banyak anekdot untuk membuktikan bahwa kulit jeruk dan lemon dapat memutihkan gigi. Premis dari metode ini sederhana.
Karena kulitnya mengandung asam sitrat dan limonene, menggosokkan bagian putihnya pada gigi dapat memberikan hasil yang sangat batik.
Limonene sebenarnya digunakan dalam banyak produk pemutih gigi.
Sebuah penelitian 2016 mendukung metode ini. Para peneliti bereksperimen dengan kandungan asam sitrat kulit jeruk dan mereka menemukan bahwa ini bekerja dengan baik dalam memutihkan gigi.
Senyawa aktif dalam kulit jeruk juga memiliki sifat antibakteri, antijamur, dan anti-inflamasi.
Tidak hanya mencerahkan senyum dengan metode itu, tetapi juga meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Sikat dengan arang
Baca Juga : Gigi Goyang Tanda Kanker Jaringan Saraf, Gadis Ini Berhasil Sembuh Berkat Deteksi Dini
Metode ini sangat efektif dalam membersihkan gigi dan memutihkan secara instan. Arang aktif atau karbon aktif memiliki banyak aplikasi karena sifat adsobtifnya.
Tidak ada bukti formal yang membuktikan bahwa arang aktif memang memutihkan gigi.
Namun, penulis The Dental Diet, Dr. Steven Lin, telah mengamati bahwa karbon aktif mampu menyerap plak dan senyawa lain yang cenderung menodai gigi.
Arang aktif mengikat racun, sehingga mereka dapat dicuci dengan mudah ketika berkumur setelah menyikat gigi dengan arang aktif.(*)