Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Pisang adalah satu di antara buah yang cukup banyak diminati.
Buah ini dikenal sehat dan bergizi yang bisa dinikmati orang setiap saat sepanjang hari.
Biasanya, pisang dimakan saat sudah matang.
Namun, tahukah Anda pisang yang masih mentah juga dapat dikonsumsi.
Pisang mentah justru memiliki segudang manfaat yang luar biasa untuk kesehatan tubuh.
• Jarang Diketahui, Ini 5 Manfaat Daun Kenikir Bagi Kesehatan Tubuh
Pisang mentah atau juga disebut pisang hijau ini mengandung banyak serat, vitamin, mineral, dan pati resisten yang baik untuk tubuh.
Nah, apa saja manfaat pisang mentah bagi kesehatan tubuh?
Berikut sederet manfaatnya, yang dirangkum TribunPalu.com dari Boldsky:
1. Membantu menurunkan berat badan
Pisang mentah mengandung dua jenis pati yang tahan serat dan pektin yang dapat mengingkatkan perasaan kenyang.