“Olahraga dan mengatur pola makan itu penting. Tetapi nggak kalah penting tentu membuat pikiran juga jadi sehat. Kalau saya menyehatkan pikiran itu biasanya dengan berlibur," kata Ben.
Tentunya, acara berlibur juga tetapi harus direncanakan dengan baik. "Misalnya saya rajin membeli asuransi perjalanan, supaya liburan saya bisa lebih tenang. FITS.ID menyediakan jawaban atas kebutuhan saya tersebut,” ujar Ben.
Baca tanpa iklan