Baca tanpa iklan
Apa pun metode yang dipilih, pastikan mengeringkan kaki dengan baik setelah mandi, berendam atau berenang.
Menurut Rowland, bau tidak sedap berasal dari kelembapan, jadi penting untuk menjaga kaki, sepatu, dan kaus kaki tetap kering.
Jika kaki berkeringat seiring berjalannya waktu, bawa kaus kaki ekstra di tas dan ganti kaus kaki saat makan siang atau setelah olahraga.
Kamu juga dapat membantu menjaga kaki tetap kering dengan memilih kaus kaki yang terbuat dari katun, dan sepatu yang terbuat dari bahan alami seperti katun atau kulit.
Bahan-bahan alami ini memungkinkan kelembapan di kaki menguap.
3. Desinfektan sepatu
Semprotan desinfektan untuk keperluan umum seperti yang dugunakan di dapur dapat mengatasi bau tak sedap yang berasal dari sepatu.
Cari semprotan dapur yang mengandung etanol dan bahan sanitasi lainnya yang membunuh bakteri.
“Keluarkan sol dalam dari sepatu, semprotkan insole dengan ringan, dan biarkan mengering selama 24 jam," ujar Rowland.
4. Gunakan antiperspirant
Jika kakimu sangat berkeringat, kamu bisa mencoba antiperspirant kaki yang dijual bebas.
"Kamu dapat menggunakan antiperspiran ketiak biasa--yang pasti akan membantu mengendalikan kelembapan," kata Rowland.
Jika tidak bisa mengatasi masalah bau, maka bisa tanyakan kepada dokter untuk resep obat yang dirancang untuk mengobati kelembapan kaki.
Berita ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 4 Tips Menghilangkan Bau Kaki