Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Penderita diabetes tentunya harus benar-benar memperhatikan makanan dan minuman yang dikonsumsi setiap harinya.
Makanan dan minuman manis harus dihindari oleh penderita diabetes agar gula darah tetap stabil.
Efek dari makanan dan minuman yang tinggi gula untuk penderita diabetes sangat berbahaya.
• 5 Makanan Manis yang Aman Dikonsumsi Oleh Penderita Diabetes, dari Cokelat Hitam hingga Buah Segar
• 5 Jenis Buah yang Aman Dikonsumsi oleh Penderita Diabetes, dari Jeruk hingga Alpukat
Selain membuat gula darah naik, makanan dan minuman yang memiliki kadar gula tinggi juga bisa menyebabkan komplikasi penyakit diabetes.
Lalu bagaimana jika penderita diabetes ingin minum minuman dingin untuk melepas dahaga pada siang hari?
Ada beberapa minuman dingin yang masih aman dikonsumsi oleh penderita diabetes.
Tetapi konsumsinya harus diperhatikan dan tidak boleh berlebihan karena efeknya juga bisa menaikan gula darah.
Dilansir daeri HaloSehat, berikut ini adalah minuman dingin yang aman dikonsumsi oleh penderita diabetes.
- Es Coklat
Es coklat adalah salah satu minuman dingin yang aman dikonsumsi oleh penderita diabetes.