Baca tanpa iklan
2. Makanlah secara teratur
3. Kontrol berat badan dan jaga kesehatan jantung.
4. Olahraga juga membantu mengontrol glukosa darah.
5. Diet Sehat
Dilansir dari Medicalnewstoday.com, kamu dapat mengikuti diet sehat.
Hal itu untuk dapat mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat.
6. Melakukan aktivitas fisik
7. Tidur yang cukup
8. Menghindari atau berhenti merokok
Ada beberapa obat yang dapat membantu ketika perubahan gaya hidup tidak cukup untuk mengendalikan diabetes tipe 2.
Berikut beberapa obat untuk diabetes tipe 2, dilansir dari healthline.com:
1. Metformin
Dapat menurunkan kadar glukosa darah dan meningkatkan respons tubuh terhadap insulin.
2. Sulfonylureas
Obat oral yang membantu tubuh membuat lebih banyak insulin.
3. Meglitinides
Obat jangka pendek yang merangsang pankreas untuk melepaskan lebih banyak insulin
4. Thiazolidinediones
Obat tersebut membuat tubuh lebih sensitif terhadap insulin.
(Tribunnews.com/Suci Bangun Dwi Setyaningsih)