Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Berkebun bisa menjadi salah satu kegiatan yang dapat kita lakukan di rumah bersama anak untuk mengisi waktu luang.
Kita bisa manfaatkan pekarangan rumah untuk berkebun dengan menanam sayur, buah atau aneka tanaman lainnya.
Tak hanya menyenangkan, kegiatan ini juga dapat mempererat hubungan keluarga.
Banyak pula manfaat lain yang didapat dengan mengajak anak berkebun sejak dini.
Melansir dari Very Well Family, selain menjadi pilihan untuk melakukan waktu berkualitas berkebun juga baik untuk kesehatan.
Berkebun termasuk moderate-intensity exercise di mana butuh dilakukan setiap orang paling sedikit 30 menit.
Kabar baiknya, berkebun tak mengharuskan kita mengeluarkan tenaga lebih untuk tetap sehat.
BERITA REKOMENDASI