TRIBUNNEWS.COM - Tak perlu waktu lama, menu MPASI kilat yang satu ini bisa Ibu buat di rumah.
Terlebih lagi bagi Ibu yang punya segudang aktivitas yang padat.
Tentu perlu mengetahui menu MPASI kilat ini.
Salah satunya cobalah menu MPASI kilat dengan buah alpukat.
Buah alpukat bisa didapatkan di toko buah terdekat atau pusat perbelanjaan.
Nah memilih alpukat untuk bayi jangan asal ya, perhatikan betul kematangannya.
Ibu bisa memilih alpukat siap makan dengan mencari yang berwarna hijau gelap dan memiliki kulit bergelombang.
Jika membeli dalam jumlah banyak, tidak ada salahnya menyimpan sebagian di kulkas karena tak akan mempengaruhi kandungan gizinya.
Lalu apa saja kandungan yang terdapat pada buah alpukat sehingga baik untuk bayi?