Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Coba rutin minum air rebusan serai 2 kali sehari, kadar kolestrol pria ini alami perubahan drastis.
Tentunya perubahan drastis kadar kolesterol ke arah yang lebih baik.
Meski awalnya hanya mencoba-coba, namun serai ternyata memberikan manfaat yang luar biasa.
Serai tentu bukan bahan yang asing karena kerap digunakan oleh Anda saat memasak.
Tumbuhan ini pun sangat mudah ditemukan atau ditanam di halaman rumah.
Sejauh ini kebanyakan orang mengetahui serai sebagai tumbuhan pengusir nyamuk atau serangga.
Padahal tumbuhan ini juga bermanfaat untuk atasi kolesterol mulai dari daun, batang hingga akarnya.
Dilansir dari doctorshealthpress.com sebuah studi di African Journal of Biotechnology 2007.
Mereka menemukan ekstrak minyak serai secara signifikan bisa mengurangi kolesterol tinggi.
Sebab serai memiliki sifat anti-hiperlipidemia dan hiperkolesterolemia guna mendukung kadar kolesterol sehat.