Baca tanpa iklan
TRIBUNNEWS.COM - Tak banyak yang tahu air rebusan terong bisa atasi rematik hingga membakar lemak, begini caranya.
Terong tentu merupakan salah satu bahan makanan yang tak asing lagi bagi masyarakat Indonesia.
Sayangnya, tak banyak yang tahu cara memanfaatkan terong untuk mengambil air rebusannya.
Anda mungkin selama ini memanfaatkan terong hanya untuk memasak karena terong merupakan sayuran yang cukup populer.
Biasanya, terong diolah menjadi terong balado, terong goreng, maupun untuk sayur seperti sayur lodeh.
terong memiliki nama ilmiah Solanum melongena dan berasal dari India juga Sri Lanka.
Selain untuk disayur dan dibuat lauk, ternyata terong memiliki manfaat kesehatan. Contohnya, terong dapat mengobati masalah kardiovaskular dan nyeri rematik.
Selain manfaat ini, terong juga bisa menurunkan kadar kolesterol, meredakan nyeri inflamasi dan menghilangkan lemak di tubuh.
Cara terbaik untuk mengonsumsi sayuran ini adalah dengan meminum air rebusannya secara teratur.